Il decalogo per ridurre i rischi di tumore

Consigli dietoterapici BASTA SEGNALI DI FUMO!  Non fumate, smettete al più presto. STOP A UNA VITA PESANTE! Evitate sovrappeso e obesità. AVANTI, MARSCH! Attività fisica e vita sana,una camminata di mezz’ora al giorno è sufficiente. NON BEVETEVI IL CERVELLO! Moderate l’uso di alcolici: 1-2 bicchieri di vino al giorno per un uomo, 1 per una…