ALLATTAMENTO SERENO

Il latte materno è l’alimento ideale per il neonato perché contiene tutte le sostanze necessarie per farlo crescere sano e forte. Leggi come rendere il momento della poppata piacevole e sereno per entrambi. NO ALLA FRETTA Innanzitutto, bando a stress, ansia e fretta. Il bimbo assorbe i tuoi stati d’animo e questo momento, che rafforza…

ProteggiamoCi dal Freddo e dalla Pressione Alta!

Con l’arrivo dell’inverno e delle temperature basse degli ultimi giorni, giungono anche una serie di disturbi più o meno seri, soprattutto nelle persone che hanno qualche problema cardiaco, come la pressione alta, disturbi che si possono evitare imparando ad “ ascoltare “ il proprio corpo. La pressione arteriosa è data dal prodotto delle resistenze vascolari…

La dieta “intelligente”

Quando mangiamo nutriamo anche il nostro cervello. Concentrazione e attenzione, infatti, si possono potenziare anche a tavola, con piccoli ma importanti accorgimenti quotidiani. Scopriamo quali!   VARIETA’ E IDRATAZIONE La parola d’ordine è varietà, iniziando dalla prima colazione, che dovrebbe essere abbondante e bilanciata nell’apporto di carboidrati, proteine e grassi. Non va sottovalutato il mantenimento…

Prevenzione: meningite

I vaccini sono lo strumento migliore per evitare la malattia e le sue complicanze: quali sono quelli disponibili e quando devono essere somministrati? La Farmacia Malpezzi ha il dovere etico e professionale di illustrare alla propria Clientela alcuni suggerimenti su questa importante quanto attuale tematica. La Prof.ssa Susanna Esposito, Direttore dell’Unità di Pediatria ad Alta…