Praticare una attività fisica regolare anche d’inverno, quando si tende ad essere più sedentari ed a mettere su peso, è fondamentale: il freddo stimola il metabolismo ed aiuta a consumare più calorie. ATTENZIONE, però, a non esagerare perché il profilo di rischio si somma alla fatica compiuta ed agli effetti del freddo sull’apparato cardiovascolare. Prudenza,…
È conosciuta più di nome che di fatto: così gli italiani spesso trascurano la prevenzione Colpisce la retina nella sua parte più importante per la visione centrale, la macula, che permette la visione distinta, la lettura dei caratteri più piccoli e la percezione dei colori. All’inizio può essere asintomatica, ma col tempo si evidenzia una…
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