Corretta esposizione al sole

Corretta esposizione al sole: breve decalogo

Preferisco iniziare parlando degli effetti positivi del sole. Oltre a favorire il metabolismo osseo attivando la vitamina D è un potente antidepressivo, effetto particolarmente importante in questo difficile periodo storico.   La corretta esposizione al sole aiuta a regolare il ritmo sonno/veglia. Alcune patologie dermatologiche come la psoriasi e gli eczemi traggono grande beneficio da…

Cura del cuoio capelluto - Farmacia Malpezzi Forlì

Cura del cuoi capelluto: capelli da favola al vento di primavera

Come spesso accade, il punto di partenza è l’alimentazione. Lo raccontiamo anche a proposito della pelle.   È fondamentale una dieta equilibrata, ricca di verdura e frutta per la presenza di antiossidanti e vitamine. Sono importanti anche gli Omega-3, acidi grassi polinsaturi essenziali, che, nutrendo il capello e arricchendo i cheratinociti, responsabili della struttura di…

MAlattie cardiovascolari nella donna

Malattie cardiovascolari nella donna

Pensano di essere meno soggette a eventi cardiovascolari rispetto agli uomini, ma sbagliano: anzi, in caso di trombosi, hanno una prognosi più sfavorevole. Da qui la necessità di giocare d’anticipo con una maggiore informazione e il controllo dei fattori di rischio, cambiamenti ormonali compresitile di vita equilibrato e attivo, misurazioni regolari dei valori per rilevarla…

Ipertensione

Come prevenire e curare l’ipertensione

Uno stile di vita equilibrato e attivo, misurazioni regolari dei valori per rilevarla e curarla precocemente: come prevenire e affrontare una nemica silenziosa Intervista a Lidia Rota Vender – Specialista in Ematologia e Malattie cardiovascolari da Trombosi e Presidente di ALT Onlustrombosi.orgdi Luisa Castellini Tutti conosciamo e temiamo ictus e infarto, due degli eventi cardiovascolari…