Freddo e salute

Freddo: un brivido di salute

Il freddo è arrivato! Ma non tutti i mali vengono per nuocere. Le basse temperature possono infatti diventare parte di uno stile di vita salutare. Secondo gli esperti vento, neve e temperature invernali non sono uno svantaggio ma possono rappresentare un beneficio per mente, corpo, salute e bellezza. di Stefania Antonetti   Attiva il metabolismo,…

pressione e alimentazione

Pressione arteriosa e alimentazione

Una pressione arteriosa più alta della norma può comportare un aumento di rischio delle malattie cardiovascolari. A svolgere un ruolo chiave è sicuramente una sana alimentazione. Studi recenti dimostrano che c’è una relazione tra ipertensione e apporto dietetico di sodio. Emerge che il fabbisogno minimo di sodio per un adulto è di circa 400 milligrammi…

Conoscere i capelli per prendersene cura

Lisci, ricci, biondi, mori, naturali o colorati, i capelli sono da sempre parte del fascino femminile e maschile. Proviamo a capire più a fondo quale sia la struttura dei capelli e come prendersene cura attraverso una serie di domande che sveleranno qualche interessante curiosità. Com’è strutturato il capello? Ciascun capello è composto da due parti…

Abbronzatura intelligente - Farmacia Malpezzi Forlì

Abbronzatura intelligente

Con l’arrivo dell’estate, come ogni anno arriva anche la voglia di abbronzatura. Gli effetti del sole sull’organismo sono molteplici, sia positivi che negativi. L’esposizione solare controllata ha sicuramente degli effetti benefici sull’organismo: • stimola la sintesi di vitamina D, che aiuta a mantenere in salute le ossa, favorendone una corretta mineralizzazione; • favorisce il corretto…