Lavorare al computer, leggere, fare una telefonata. Prendersi cura di se stessi e della casa. Andare a fare la spesa e attraversare la strada. Azioni quotidiane che possono diventare sempre più difficili, quando non impossibili, per chi soffre di ipovisione, di un deficit visivo che non permette di svolgere le proprie attività sociali e lavorative.…
Allevia lo stress, migliora la circolazione e la memoria , stimola la creatività: tutti i benefici dello smile. Smettiamola di tenere il muso e scegliamo il sorriso: a trarne beneficio non sarà “solo” l’umore ma anche la salute. Provare per credere. Nel frattempo, la ricerca supporta la scelta a suon di studi e statistiche. Un…
Cambia la stagione, cambia anche la tua strategia antietà per il viso. Con il passaggio all’autunno, il “cambio-armadio” non è l’unico rinnovamento che dovresti mettere in atto. Anche il tuo beauty case, infatti, va “rivoluzionato”: metti da parte i cosmetici più estivi e fai spazio atrattamenti viso più adatti alla stagione fredda. L’obiettivo naturalmente è…
Arriverà entro l’anno prossimo il nuovo test del sangue che, misurando il livello di una proteina, permette di diagnosticare il tumore al polmone. L’esame, realizzato in Italia, ha una precisione del 95% e si basa sulla presenza, 5 volte maggiore nei soggetti malati, di una proteina appartenente al gruppo delle proteine caspasi. Un esame che…
La notizia arriva dalla Cina: una sostanza presente nel tè verde, l’epigallocatechina gallato (EGCG), aiuterebbe a ridurre i danni dello stile di vita occidentale caratterizzato da una dieta ricca di carni rosse, zuccheri e carboidrati raffinati, ma povera di frutta, verdura e cereali integrali. La sostanza aiuta a ridurre lo sviluppo di resistenza all’insulina, l’aumento…
Telefonate, messaggi, appostamenti. E poi, troppo spesso, minacce e violenze. Una relazione finita male o anche “solo” immaginata, può scatenare un crescendo di comportamenti persecutori che costringono la vittima in una quotidianità di stress e paura. Chi si nasconde dietro l’aggressore? E, soprattutto, come difendersi? una forma di aggressione psicologica e fisica, come testimoniano i…
Fiato corto, stanchezza, gonfiore alle caviglie e alle gambe: sono questi i sintomi più noti di un disturbo di cui soffrono in tanti, ma al quale rispondono diversi tipi di terapie, dai “classici” betabloccanti agli Arni fino ai dispositivi sottopelle e agli interventi mini-invasivi. E’ un disturbo molto fastidioso, di cui soffrono milioni di persone…
Si trova nei cavoli e negli spinaci ma anche, con sollievo di chi non ama le verdure, nelle uova e nell’avocado. Si tratta della Luteina, una sostanza che possiamo assumere, ma non produrre. Studi sugli Adulti di mezza età hanno mostrato che Quelli con livelli superiori di Luteina hanno performance migliori anche di Individui più…
Stai già rimpiangendo le vacanze e le lunghe giornate d’estate? Come ogni cambio di stagione, l’autunno può portare con sé piccoli fastidi dovuti anche alla necessità di adattarsi al cambiamento. Dopo la pausa estiva, infatti, il rientro alle normali abitudini quotidiane spesso provoca stanchezza, irritabilità, stress e malessere. È importante non lasciarsi abbattere e prepararsi per tempo per affrontare…
Computer, tablet, smartphone e dispositivi wearable sono ormai diventati una parte di noi: strumento indispensabile nel lavoro, nello studio, nello sport, nel tempo libero e nelle relazioni sociali…. a volte sono quasi una mania. Ma non sono innocui, e possono anche accelerare l’invecchiamento della pelle. Cosa significa “digital aging” Il termine digital aging indica il…
Passa inosservata finché non si comunica e per questo è spesso sottovalutata. Incontri, spettacoli e manifestazioni per una tre giorni a Padova che traccia la storia e il futuro di una comunità Abbattimento delle barriere della comunicazione. Accessibilità. Istruzione, lavoro, salute, informazione. Sono tanti i temi al centro della Giornata Mondiale del Sordo, promossa in…
Come accade alla pelle, anche i capelli cambiano aspetto con l’avanzare dell’età e in conseguenza al nostro stile di vita. Per capire perché avvengono questi cambiamenti, è utile conoscere la struttura fisiologica dei capelli Spaccare il capello in… 2 Il capello è composto da due strutture principali: la radice, la parte nascosta situata all’interno del…