La carezza perfetta

La primavera è la stagione della riscoperta del corpo… per preparare la tua pelle ad essere “messa a nudo” è importante scegliere il prodotto perfetto per le sue esigenze. Scopri qual è… rispondendo alle domande del nostro test! Il tuo cruccio sono le gambe pesanti e gonfie? Il ristagno dei liquidi può provocare la comparsa…

SOLUZIONE MICELLARE STRUCCANTE VISO-OCCHI

Prova l’efficacia della detersione gentile: la Soluzione micellare struccante viso-occhi rimuove make-up e impurità mentre tonifica e lenisce anche la pelle più sensibile. E si fa in 2 per te… se l’acquisti, avrai in omaggio la taglia da viaggio dello stesso prodotto. Afferra l’occasione: dal 15 marzo e solo fino ad esaurimento scorte! Detergente struccante…

LA DIETA INTELLIGENTE

Quando mangi nutri anche il tuo cervello. È possibile potenziare concentrazione e attenzione, infatti, anche a tavola, con piccoli ma importanti accorgimenti quotidiani. Scopri quali! ​​​​​VARIETÀ E IDRATAZIONE La parola d’ordine quando si parla di dieta è sempre “varietà”. Iniziando dalla prima colazione: deve essere abbondante e bilanciare carboidrati, proteine e grassi. Non sottovalutare mail’importanza…

LA MANIA DELLO SPORT

LA MANIA DELLO SPORT   Stefania Puglisi Psicologo-psicoterapeuta e Mediatore Familiare, Genova puglisistefania-psicologo-genova.com   Allenamenti continui. Controllo delle prestazioni, dell’alimentazione e del corpo. Obiettivi sempre più ambiziosi, quasi irraggiungibili. Quando questi comportamenti scivolano nella dipendenza? Overtraining sindrome. Il sovrallenamento è quella condizione fisiologica di squilibrio che deriva da sforzi fisici intensi e troppo ravvicinati che…

La disfagia

Mario Di Marco Medico di Medicina Generale ad Alessandria Sono molte le condizioni che possono rendere difficile la deglutizione con conseguenze importanti sulla salute, soprattutto degli anziani. Dieta, terapie e nutrizione enterale sono i possibili trattamenti Sintomo d’esordio o disturbo ricollegabile a svariate patologie, la disfagia, ovvero l’alterazione della normale deglutizione, richiede al medico di…

Riskometer

L’app che aiuta a individuare e a controllare i fattori di rischio per ictus e infarto. 144 MILA sono i nuovi casi di persone colpite da ictus ogni anno. 79.000 muoiono poco dopo l’attacco. A fronte di questa emergenza, ALT, l’Associazione per la Lotta alla Trombosi e alle malattie cardiovascolari, mette a disposizione degli italiani…

GLI STILI DI ATTACCAMENTO

Il tipo di legame che si instaura tra la mamma e il bambino nei primi tre anni è alla base della sua capacità di conoscere e rapportarsi con fiducia al mondo e quindi di crescere e di vivere ogni futura relazione Stefania Puglisi Psicologo-psicoterapeuta e Mediatore Familiare, Genova puglisistefania-psicologo-genova.com   Essere genitori significa prendersi cura…

TRAFFICO E INFARTO

colpa delle micropolveri e del rumore?   di Lidia Rota Vender Presidente ALT Associazione per la Lotta alla Trombosi e alle Malattie Cardiovascolari trombosi.org   L’infarto è la morte di alcune cellule del muscolo cardiaco causata dalla formazione di un trombo nelle arterie coronarie. Per ogni aumento di 10 mg di PM 2.5 per metro…

FIBROSI CISTICA

Intervista al professor Gianni Mastella Direttore Scientifico della Fondazione Ricerca Fibrosi Cistica > fibrosicisticaricerca.it   di Luisa Castellini   Uno su 25. È la più frequente tra le malattie genetiche gravi con un caso ogni 2500 nati. 100 mila i malati nel mondo, 7000 in Italia, dove ogni Regione ha almeno un centro specializzato nella…